San Juan de Lurigancho es el distrito con mayor cifra de obesos a nivel de Lima

Según un estudio del Instituto Nacional de Salud (INS), el 40% de peruanos tiene obesidad, lo que significa más de 12 millones de personas padecen de este mal.

En la ciudad de Lima, San Juan de Lurigancho es el distrito con mayor cifra de obesos con el 11,9%. Le siguen Villa El Salvador (11,8%), Ate (11,7%) y Los Olivos (11,7%)

Lima es la región que lidera el mayor nivel de sobrepeso y obesidad que afecta a las personas. Le siguen Tacna, Arequipa, Cajamarca e Ica.

Recomendaciones

Entre las recomendaciones que se dan para combatir este mal se encuentran:

-Mantenerse activo

-Comer sano

-Controlar el peso

-Beber abundante agua

-Mantenernos alejados de la comida chatarra

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